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《健康医疗》胖起来得糖尿病! BMI大于24是警讯
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据统计,全台逾180万名第二型糖尿病患者,其中至少有3分之2的过重或肥胖。医师强调,肥胖是糖尿病的温床,体内过多的脂肪会导致胰岛素分泌异常,造成血糖过高,长期就容易罹患糖尿病,提醒民众BMI大于24就要注意。

2025年 每10秒1人死于糖尿病

糖尿病是国人十大死因第4名。根据国际糖尿病联盟预计,到2025年时,全球糖尿病人口将突破3亿8千万人,也就是平均每10秒就有2人罹患糖尿病、1人死于糖尿病的相关疾病。

久坐不动爱吃恐得糖尿病

肥胖是糖尿病产生的温床。台北市联合医院忠孝院区新陈代谢科主治医师侯冠廷表示,生活作息习惯常熬夜、抽菸、久坐、不运动,饮食喜好油炸食物、甜食及喝酒,都会造成体重增加。当过多的脂肪堆积胰脏,则会导致胰脏功能不良,造成胰岛素分泌异常,无法有效降低血糖,长久下来,就会得到糖尿病。

BMI大于24 糖尿病高危险族群

侯冠廷强调,肥胖是糖尿病的警讯,当BMI大于24,或男生腰围大于90、女生腰围大于80,再加上一等亲内有罹患糖尿病、高血压、临床表现胰岛素阻抗、高密度脂蛋白胆固醇高于35 mg/dl、三酸甘油酯高于250 mg/dl、多发性囊泡卵巢症候群、生产4 公斤以上婴儿,或曾诊断为妊娠性糖尿病、曾罹患心血管疾病等,都是罹患糖尿病的高危险族群,建议每3年接受糖尿病筛检。健康医疗网

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